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3-2-1 Noviembre

3-2-1 Noviembre

Feliz 3-2-1, Aquí van 3 tips para tu salud, 2 testimonios, y 1 libro que te recomiendo este mes… 3 TIPS    I.     Abre la ventana ☀️ antes de encender tu móvil al despertarte.La luz del sol al despertar equilibra la producción de melatonina. Esta hormona es...
3-2-1 Octubre

3-2-1 Octubre

Feliz 3-2-1 Octubre, Nuestra newsletter mensual viene con el nuevo TRIMESTRAL #4 – puedes leerlo aquí!Y muchas novedades…….   Feliz 3-2-1, Aquí van 3 tips para tu salud, 2 testimonios, y 1 libro que te recomiendo este mes…    3 TIPS ...
3-2-1 Septiembre

3-2-1 Septiembre

Feliz 3-2-1, Aquí van 3 tips para tu salud, 2 testimonios, y 1 libro que te recomiendo este mes… 3 TIPS    I.    No cruces las piernas al sentarte…Ya, lo sé, simple pero ¿cuántos de nosotros lo hacemos en continuo??Cruzar las piernas crea rotación e...
3-2-1 Agosto

3-2-1 Agosto

Feliz 3-2-1 summer edition… este mes simplemente queremos desearte FELICES VACACIONES  🌞🌴🏖️🌊 Aprovechamos para recordarte el HORARIO DE AGOSTO: ¡Nos vemos en Septiembre! Quiroprácticamente tuyo,Alessandro   P.D. 1:  Si no puedes acudir a tus citas con...
3-2-1 Julio

3-2-1 Julio

Este mes os presentamos nuestra 3º newsletter trimestral (échale un vistazo)❗ Feliz 3-2-1, Aquí van 3 tips para tu salud, 2 testimonios, y 1 libro que te recomiendo este mes… 3 TIPS    I.  ¡BEBE AGUA! 🚰 🚰 🚰Aunque ya lo mencionamos hace unos meses,...
3-2-1 Junio

3-2-1 Junio

Feliz 3-2-1, Aquí van 3 tips para tu salud, 2 testimonios, y 1 libro que te recomiendo este mes… 3 TIPS    I.    De noche pon la pantalla de tu móvil  en ROJO .La ciencia ha demostrado ampliamente el efecto negativo de la luz del móvil (u ordenador) por la...